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今日の夕飯のブログ記事
今日の夕飯（ムラゴンブログ全体）-
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夏休み後半 やはり生活費が辛くなる そんな時は節約＆ダイエットの味方 とりのむね肉にかぎる とりのむね肉一枚で大人3人分とれました むね肉なのに柔らかくそして食べごたえあり オススメレシピです😆 今日の夕飯 とりの胸肉 ねぎ塩だれ タラモサラダ ズッキーニのステーキ 蒸し茄子
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2023年1月27日に公開された 【レジェンドオブバタフライ】 アマゾンプライムで観ることができました 木村拓哉さん＆綾瀬はるかさん ２人の魅せる 信長と濃姫 時代物の良さは演じる俳優さんによって 歴史的な人物の印象が大きく変わること 魔王と呼ばれた信長と、 蝶のように自由を求めた濃姫。 綾... 続きをみる
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子どもの頃の夏の思い出は カルピスを飲むことでした 私の家は日常でジュースを飲めない中、夏はお中元のカルピスを飲めるのが嬉しかった しかし… 中学生になりペットボトルのカルピスを初めて飲んで驚きました だってすごく濃くて甘かったから 私の飲んでたカルピスは薄かった（笑） 今日はカルピスゼリー 材料... 続きをみる
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毎日暑いですね～ しかも今日はかなり蒸し暑い 朝食に食べるヨーグルトを 冷凍してアイスにして 冷たくいただきました😁 フローズンヨーグルト ダイソーで買ったピックをアイスの棒に！ 追加にイチゴソースを少し入れました🍓 かなりハマりました💖 オススメです 今日の夕飯 私はご飯の代わりに 大根で... 続きをみる
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今日の夕飯 子ども達、 ご飯は久しぶりにＴＫＧ卵かけご飯 次男くん、鬼の形相で卵を混ぜて ふわふわにする ↑ こだわりらしい😳 納豆はなぜか？5回も混ぜない ふわふわ.が嫌いらしい😂 こだわり強いなぁー 私はO型だから、どっちでもよい🤭
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母から鰻をもらって やっと今日いただきました。 今日の夕飯 鰻の端っこを刻み きゅうりがなかったので ワカメ、葱で酢の物に… イメージは鰻屋さん😆
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最近、かなりハマっている 砂肝です(*^_^*) このレシピ 最高にハイボール進みます😃 砂肝安い上に 歯応えありでダイエットにも最高！ 今日の夕飯 明日のお弁当🍱の分も入れて 238円砂肝って安い! まだまだレシピ探さなきゃ🤭
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今日は仕事忙しかったから 夕飯手抜きしたい💦 あ〜疲れた😵💫😖😣 お刺し身も半額で売っていたので ３人分の夕飯予算1000円 少しオーバー🫣 今日の夕飯 久しぶりに手巻き寿司にしました 節約ポイントは ☆喧嘩しないように１人ずつ盛りつけました ☆お刺し身以外の具も用意 (ソーセージ... 続きをみる
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写真のせたつもりが 忘れていて7月の飾りが最終日になっちゃった スカイツリーに行った時に購入した 苔テラリウムの人形でアレンジしてみました いつか習ってみたいなぁ～ 1.5センチ位の大きさなのに すごく丁寧な作りです 今日の夕飯 玉ねぎ、すりおろし＆みじん切りで ソースをからめて煮詰めました 明日... 続きをみる
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今日はいつもの居酒屋さんで 友人と会い、外ご飯 バイ貝の煮付け なかなか身が取れない私を 友人はずっと笑ってました 仕事の愚痴を聞いてもらい また少し頑張れそう😓 子ども達へお土産 新作フレーバー↑ ピカチュウのぱちパチアイス ２色のソルベにポップロックキャンディが 入っていてすごく爽やかな中に... 続きをみる
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昨日は疲れはて 夕飯後、ぐったり😵💫 昨日の夕飯 バジルのパスタ アスパラのバター炒め じゃがいもの肉そぼろ炒め ☆漬け鮪←半額で買った235円の鮪のさく そのままだとすじばっていたので 醤油、ごま油、青ネギ、醤油ごまであえました
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今日はアメリカから一時帰国している 友人とナナズグリーンティでパフェ🥰 今週末に帰国するから、また会えなくなるので… 子育て真っ只中の彼女、悩みは尽きず とにかくハーフの子ども達が元気いっぱいで 想像のはるか上の行動に毎日ヘロヘロ😰 いつになったら楽になるのか?! ↑ 子育て最中はこの状... 続きをみる
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お給料前でピンチ😂 もやしとチーズのチヂミ１人分25円 アボカドとゆで卵のサラダ60円 １人ご飯の時も次の日の子ども達の お弁当があるので 必ず多めに作ります お給料前のもやしの存在は神✨✨✨
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朝からホットケーキのリクエスト ↓ お昼 ホットプレートで焼きそば ↓ 今日の夕飯 石焼きビビンバ風 しっかりおこげが出来ました😁 今日は体調悪くご飯のメニューが浮かばなかった😓 夏休みに入ってお子さんが夏休みに入らなれたご家庭が多いのでは? ホットプレート三連チャン すご... 続きをみる
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土曜日は仕事の帰りが遅いので お刺し身半額で買えます✌ お肉も半額になっているものは 必ず買ってかえります😄 私の節約ポイントは… 二種のお刺し身を買う事です！ 2、3切れずつだとしても別のお皿に盛りつけると食べた気がします🤭 あとは、 お刺し身の日は必ず揚げもの! 予算をみながら、野菜で副菜... 続きをみる
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毎日、仕事が忙しく 夏バテなのありヘロヘロです😰 子ども達から冷たい麺のリクエスト↓ 私はこんにゃく麺↓ 目玉焼き崩れちゃった😂 私の麺の味つけは ・麺つゆ ・キムチ ・マヨネーズ ・コチュジャン 具材も含め全て混ぜて食べました
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エアコンの冷たい空気は 下にたまります😓 とにかく足が浮腫み、足が太くなりがちな 夏場の救世主✨✨✨ 必ず毎夜履いて寝ます。 その日の浮腫みは必ず1日で解消します 先日のアマゾンのセールの戦利品😄 ２年間履いて穴が開いたので 買い替えました 生地感が伝わるとよいのですが… メッシュになってます... 続きをみる
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出来はさておき、次男くんの受験が 終わりました。 私は、メンタルが弱いので 子ども達の受験が近づくと 眠れなくなり、お腹を下します これからはもうないと喜んでいたら… 親友から、きっと孫ができたら もっと心配するよ🙄って笑われました まぁ〜孫!?我が家に来てくれるかなぁ？ 土曜日恒例のお刺し身半... 続きをみる
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高校生よりダイエットに励んでいる mashumamaです 169.5センチの私… 平均体重だとかなりの大女に見えます なので、常にダイエット中です 食べる事が何より大好き🥰 食べれる量は、年頃の男の子と同じくらい 食べる事ができます 毎日、太らないように我慢する生活です 生まれ変わるなら 小食に... 続きをみる
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本日の夕飯 土曜日は仕事後に友人の仕事の手伝いに毎週行っています 帰宅前にお刺し身を半額で買うのを楽しみに 鯵、鰹を半額ゲット✌ 本日も３人分で1000円以内😚予算内です 本日のお酒 最近はウィスキー大好きな息子に合わせて ハイボールでしたが… 久しぶりの焼酎を買い ハイボールにしました（笑） ... 続きをみる
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袋の麺がかなり値上がりをしていたので ばらで購入しました 菊水さん 色々なスープがあり １人分ずつなので家族が違う味も楽しめます レタス、もやし、きゅうり、にんじん パプリカ、豚肉 私の分はこんにゃく麺です
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今日は暑い1日でしたね。 今日はお休みだったので 1日家事と買い出しで終わってしまいました ニトリで新しくシーツを買い 夏仕様にしたので快適に眠れそうです! お休みだから 新しい料理にチャレンジ🤭 実は、砂肝を食べた事がなくて… 子ども達は焼き鳥屋さんでよく食べるらしく コリコリ食感がお母さんも... 続きをみる
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毎日暑いですね 皆さまご体調いかがでしょうか？ かき氷🍧好きさん 是非！買って下さい😊 我が家、この夏リピート決定💖 とにかく美味しかったです あまりの感動に 夕飯の写真を撮り忘れ🤣 アップした写真と 全体を撮ったはずが… これ1枚でした（笑）
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すごく立派なかやくご飯の素を いただきました。 が。。。👀 開けてみたら具があまりなかった😅 にんじん、薄揚げ、しめじを足しました かやくご飯は具だくさんが良いですよね～(笑) 今日の夕飯 レタスひとり半玉分に肉味噌をのせて✨ たくさん食べる事ができます
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み〜つけたぁ🫣 ガーデンピック ちょっとミッキーの目が 曲がってますが🙄 観葉植物に飾ればわからないはず(笑) 100円の小さな小物ですが 好きなキャラクターに癒やされます 今日の夕飯 キャベツ半玉、鳥もも肉1枚、玉ねぎ２個 野菜たっぷりに！ お肉が少しの時は 斜めに削ぎ切りして 盛りつける時... 続きをみる
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仕事で辛い事があっても 新しいミッキーのお皿で明日も頑張る! ミッキーありがとう🥰
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今日はお休みだったので 重い腰をあげて… 数ヶ月前に申し込んでいた iDeCo、今月からやっと引き落とし 商品を選んで配分も決めないといけない。 掛け金は1万が限界なので😅 より優柔不断になってしまい 何パターンか作っては保存を繰り返し💦 午前中いっぱいかかりました。 やり始めるのがかなり 遅... 続きをみる
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1週間働いて この時間が1番開放的で幸せな時間😆 今日は、子ども達2人は遊びに行っているので 今夜は一人ご飯 今日の夕飯 鮪とイカを半額でゲット✌ 昨夜のスープをリメイク 前から飲みたかった エビスビール🍺 ホントは１人呑みしたいけれど Netflix【母性】を観ながら 今からいただきます🥰
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昨日は好きな食べ物食べて 幸せいっぱい🥰 アレルギーは出てしまいましたが 心の栄養も大切です! 今日は調整日 ダイエットオムライス(ライスなし💦) 家族の分と同じ工程で ご飯をキャベツに変更😚 今日の夕飯 写真を撮ったら見た目は オムライス🤣(笑)
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食材は様々な食感があります。 柔らかいもの 溶けてしまうようなもの かたいもの 私は、無意識にストレスある時は かたく食感がしっかりしている食材を選んでいるよう… ストレスからくる過食には かためな物がダイエットに向いてます チャーシュー丼 柔らかいお肉より かためのお肉の方が少ない枚数で 充分に... 続きをみる
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コロナのになって 新しくひとつできるようになった事は ミシンを使えるようになりました。 (直線縫いのみですが💦) 苦手でしたが… 気がついたら友人に頼まれた マスク製作、160枚作ってました。 まだマスクする機会があるので 久しぶりに昨日は頼まれたマスクの他に自分の分も作りました 端切れで色々作... 続きをみる
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ディズニーランド 今年、40周年✨✨✨ 色々な企業からミッキーとの コラボ商品が出ています ディズニー好きな私は見ているだけで幸せ 前回のディズニーに行った時に 次回はこれ!買いたいをチェック済🙄 弟家族がディズニーランドに行ったので 買い物お願いししました 重い物、割れ物を頼むは申し訳ない… ... 続きをみる
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今日の夕飯 スープカレー🍛にしました お店のはスープカレーに具材入れて 出てきますが 今日は見た目に たくさん具材があるのがわかるように 別皿してみました 具材カレーに入れると なんとなく食べてしまい 食べた実感がわかないので💦 野菜はレンジでチンしてから フライパンで焼いてます 私はご飯では... 続きをみる
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毎朝、レモン白湯を飲む事を習慣にしてます 白湯100mlにポッカレモン小さじ１弱 代謝がアップすることで血流がよくなり、血流がよくなることで体温が上がり、体温が上がることで冷えを解消！ ☆免疫力がアップします。 ☆便秘解消にもつながります。 ☆脂肪や糖質の代謝もアップ。 レモンのリモネンという成... 続きをみる
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2023.6月の飾り ダイソーのピックを使って! 全て造花です😅 今日の夕飯 新玉ねぎを二玉使いました メイン料理、サラダ、スープ まだお安く買えるのでしばらく 新玉ねぎメニュー続きます😚
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今日は１人ご飯 土曜日は仕事かけ持ち 焼き鳥屋さんで手羽を買い 家に帰ってから必ずオーブンで 焼きなおします 美味しくやるし、何よりこれするだけで カロリーオフになります レタスにポテトチップス この組み合わせ大好きです🥰 身体に良いのか悪いのか（笑） 流行ってもいいと思う! 数年後にコンビニの... 続きをみる
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体調不良なので 子ども達の夕飯 今日は大雨だから 半額でした。桜えび＆しらす丼 この小さいのが590円😳😳 半額なら買いでしょ😁 我が家の夕飯予算は3人前で1000円 割引だと助かります! ニラとたまごのお味噌汁 厚揚げに大根おろし 私の夕飯 先日焼いたバナナオートミールクッキー オイコス ... 続きをみる
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今日はお休みなのに 月曜日から風邪をひいていたのが ひどくなってしまい 家から一歩も 出ず😭 予定はキャンセルして ほぼベッドでゴロゴロ 冷蔵庫に黒くなったバナナ🍌 救済するためにクッキー🍪にしました オートミール 1カップ バナナ ２本 レーズン 大1 シナモン 小１ バナナをつぶして、... 続きをみる
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周りに馴染めなかった為に高校を中退し大学を目指す三宅日向と、タレントをしている為友達を作ったことのなかった白石結月の二人を仲間に引き入れ、女子高生四人が民間南極観測隊の一員として宇宙よりも遠い場所『南極』を目指す青春ストーリー。 なお、タイトルにもなっている「宇宙よりも遠い場所」は、登場人物の母親... 続きをみる
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最近、毎日が最近サザエさん病 この時間になると明日の朝仕事に行くのが嫌て胃が痛い こんな時は新しいレシピとの出会いが 1番の現実逃避です。 今日は、オートミールでパンケーキ 材料 オートミール30グラム 牛乳 90グラム たまご １個 お砂糖 小さじ１ ベーキングパウダー 小さじ１ オートミールを... 続きをみる
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今日は職場でイライラ😤😡😫 そんな日は居酒屋🏮に行きたいなぁ～ ハイ! 自宅居酒屋開店(笑) ビール🍺が飲みたいから 食べごたえあるソーセージ🇩🇪 やはりカロリー気になる そんな時は。。。 なんちゃってサワークラフトを作ります サワークラフトとは、植物性乳酸菌が摂れる発酵食品。 お肉... 続きをみる
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昨夜のインド料理の テイクアウトのサフランライスを 冷凍して次の日に毎回 パエリア🥘を作ります 私はやはり アレルギー出てしまって 蕁麻疹になったので 私はサラダ🥗うどん いつもの蒟蒻麺を使って❗️ ↓水気を切り、めんつゆかけただけ(笑) ご家族と一緒のご飯で 自分だけダイエットメニューにする... 続きをみる
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オートミールを買いに行ったら 気になる商品見つけました👀 サラダにトッピングするつもり🤗 今日も１人ご飯 ケンタッキー( ˘ ³˘)♥ビール🍺 たまにはダイエットもお休みで！
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物価高騰してますね… 買い物に行くと全ての商品が値段ガ上がって 上がってない物は、量が減っています 旬の野菜はかろうじて安い気がして 最近は新玉ねぎばかり買っています しかも、栄養満点ボリュームあるのに 低カロリー✨✨✨ 新玉ねぎ100ｇ当たりのカロリーは37キロカロリー。 「糖質」、「ビタミンB... 続きをみる
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オーケストラ、バイオリン🎻 私の人生ですご〜く遠いところにありました 敷居が高く、なんだか選ばれた、素養のある お金持ちだけの特権な気がしてました またまたアニメから入門です 最近お気に入りのアニメ ヴァイオリニストになる道をあきらめた少年の青野一が、仲間達との交流を経て再びヴァイオリンに対する... 続きをみる
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ムラゴンに出会ってから まる３年がたち、今日から４年目に入りました。 ほぼ、毎日のようにブログ書いているのに 上達しません💦 私のブログに訪問してくださる 🌸皆さま、心よりありがとうございます🌸 私の人生には多くの制約があり 将来の保証もない… 華々しい人生を歩んでいるわけでも この上ない... 続きをみる
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お好み焼き 食べたいけれど… かなり材料に小麦粉使います 小麦アレルギーなので 休みの前日にしないと 翌朝、蕁麻疹、むくみ、喉の痛みと悲しい状態に… 今夜はお好み焼き 私の分はオートミールで作りました オートミール30グラム(お湯で通す) 長芋すりおろし5センチくらいをすりおろし たまご一個 キャ... 続きをみる
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今日でGWがおわります🥲 最終日、自宅にいたので 玄関飾りを作り、チーズケーキも焼き 私にとっては充実した時間を過ごしてました 今月は母の日をイメージしたアレンジに… いつも使っているソープフラワー 白のいちごのピックはセリア💕 全体はこんな感じ。 こちらの素敵なレースは ムラゴンのブロガーさ... 続きをみる
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今日はこどもの日👦 こども達が小学生だった頃に ディズニーランドで購入した 型を使ってデザート作ってから 仕事へ行きました 無事に型抜き出来て安心😌 材料はこちら💁 いちご🍓ミルク大好きなので すごく嬉しい 久しぶりのディズニー型に 2人とも喜んでました 今日の夕飯 隠れミッキー わかりま... 続きをみる
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今日はお昼を食べてから 自宅で経理仕事。 お休みの日にやらないと来年の確定申告 間際に泣きます😱 珍しく子ども達が家にいます お昼ご飯 私は小麦アレルギー使用 ↓ 麺は良いのですが… タレが薄め これからは 別でラーメンスープ買ってみよう! またまた横着して 今夜もホットプレートご飯 い... 続きをみる
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😷マスク外してよくなりましたが… まだまだマスクしてる人がかなり 多いです コロナになって口紅💄ほとんど塗って ません 明日は久しぶりに野球観戦 球場では ノーマスクにチャレンジしてみるつもり ムラゴンのブロガー花🌸さんが おすすめされていた口紅 やっと買えました リップモンスター つけてみ... 続きをみる
