物価高騰してますね…

買い物に行くと全ての商品が値段ガ上がって

上がってない物は、量が減っています

旬の野菜はかろうじて安い気がして

最近は新玉ねぎばかり買っています

しかも、栄養満点ボリュームあるのに

低カロリー✨✨✨

新玉ねぎ100ｇ当たりのカロリーは37キロカロリー。

「糖質」、「ビタミンB1、B2、C」、「カルシウム」、「カリウム」、「硫化アリル」、「ケルセチン」などが含まれています。

私の今年の流行りの切り方は

ちびまる子ちゃんの永沢くんカット

根の部分を残すと

バラバラにならずに楽です

今夜の夕飯

新玉ねぎのコンソメスープ

　　　＋

新玉ねぎ焼き

豚キムチの辛さが新玉ねぎの甘さで中和されました