メンタルケアー💞
忙しい職場
皆さんイライラ
八つ当たりする方、ミスを押し付ける方
口調がきつい方ばかり…
子どもの頃から人の機嫌にビクビク⤵
様々な業種で受付業務をしてきましたが…
お客様様からも一緒に働く方からも
常に無理難題を言われてきました
この歳になってやっと
私は人当たりがよく、初対面の方とも
接する事ができる事が自分の長所だと
思ってきたましたが…
実は、寂しがり屋の人嫌い、
人間関係が嫌いだなのだと
気付きました😖😵💫😔😰🤣
対人ストレスから解放されたい
職場に行く時は
マスクに1滴大好きなアロマを垂らして
香りの力で
自分にバリアをはるようにします
どんな人の嫌な言葉も
私の奥深くまでは入らないように…
最近のお気に入り
甘く爽やかなフローラルの香り。優しい甘さのゼラニウム・ブルボンや、大切に抽出されるローズオットー、上品な印象のアンブレットシードなどをブレンドされています
今日の夕飯
次男くんと自宅居酒屋🏮
お刺し身半額で!
鰹、ニンニク&しょうが醤油、
きびなごお刺し身
きゅうりの韓国海苔合え
豚しゃぶサラダ
キムチ
ソーセージ
ハイボール 2人分1000円以内
宅飲みは安上がりですね🥰
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