後ろ姿美人

仕事で座っている時間ぎ長く 最近おしりが凝ります💦 最近のお気に入りストレッチは 💁 【たった一回で変わる】骨盤矯正で四角いお尻を丸いお尻に変える！エクササイズ【ヒップアップ・脚やせ】correct pelvic & hip dips 40過ぎてからなんだか お尻大きくなった気がする ... 続きをみる

一目見ただけで名古屋土産✨✨

名古屋土産にこちらいただきました😊 坂角総本舗　の　ゆかり えび🍘せんべい ゆかり黄金缶　名古屋限定をいただきました 1枚のお煎餅約7割に天然えびを使用し カロリー２１カロリー 私は、甘い物が苦手な方やお酒好きな方に よくプレゼント🎁します 今日の夕飯 鶏そぼろ 作る時は大量に作って冷凍しま... 続きをみる

whisky festival🥃🥃🥃

長男くん最近より一層 ウィスキー🥃にはまってます You Tubeでかなり熱心に勉強中 色々と飲んでみたいようですが 我が家の財政だと出せて3500円まで😣 そこでこんなイベントに行ってきました 私も行きたかったのですが 酒量がハイボールシングル一杯なので 泣く泣く断念 様々な高級なウィスキー... 続きをみる

最近のお弁当🍱

今までTHERMOSのお弁当箱を使ってましたが 次男くんが大学4年になり 研究室所属になったので簡略化 ほぼ夕飯のおかず…😓 使用しているのはこちら💁 2個で199円 軽くて蓋をしたまま電子レンジ可能! あと何年作るのかなぁ〜😰 お弁当すでに20年たちました💦 今日の夕飯 蒸し鶏丼ととうも... 続きをみる

定番のお土産

次男くんが山梨へ大学の旅行へ行って来たのでお土産をお願いしやはり定番のこちら💁 お土産をいつも悩みますが 私の中でのお土産ベストスリーに入る 信玄餅✨✨✨今回は速答でした（笑） 今日の夕飯 昨夜の長芋グラタンを作った時に 少し残して長芋を切り生のまま 白だしにつけました ケチケチmashumam... 続きをみる

夕飯の写真のみ

長男くんからのリクエスト 長芋のグラタン 呑み屋さんやYou Tube見て 最近はリクエストしてくる 週1の新メニューチャレンジに すご〜く助かります

おやつ

コンビニのおやつ かなり値上がりしています 子どもたちの最近のお気に入りは こちら💁 本日特売８９円😆 ２つ買ってもコンビニおやつ１個分 モンテールさん値上がりしないで 助かります 今日の夕飯 今日は仕事でかなり 嫌な事があったので イライラには辛い物で対抗します☹️😤😠 スンドゥブチゲの... 続きをみる

今日は麺の日

今日は体調悪く 疲れていたので麺にしました 太麺をゆでた後、タレで混ぜるタイプ かさ増しのため もやし、きゅうり🥒、にんじん🥕 粗挽きのフダ肉をのせて 私は小麦アレルギーなので こちら💁 いつものこんにゃく麺にすみれのスープを 濃いめにしてつけ麺風に つけ麺食べた満足度はそのままに カロリー... 続きをみる

お土産

友人は福岡が大好きで年に何度も遊びにいくそう… 毎回、変わった調味料をお土産に くれます🥰 今日の夕飯 長男くんリクエスト↑ ご飯にふわふわ玉子の上に めんたいなめ茸トッピング　　 私は蒸したじゃがいもにトッピング ご飯の方が美味しかったよう😣

人生初のリコール

我が家はパナソニックの除湿機を 昔から使ってます 二代目です。 買い替えてから２年がたち 急に封書が届き購入した機種が リコール対象らしい… LINEから型番を入力 　　　↓ 住所など入力 　　　↓ 後日、新品が届き、届いた箱に入れて 発送する 今どきのリコールはとにかく手間がなく助かりました。 ... 続きをみる

ライブ

長男くん、ラブライブ好きです 今回も次男くんを教育し またもや同じ趣味を持つ兄弟に😳 土曜日、日曜の2日間 幕張でラブライブのライブでした 今の電飾は ネットで事前に色を入力するらしい お互いに推しキャラの色で! ライブ開場からLINEが入り 入場する時に長男くんはスムーズに 次男くんは２日間と... 続きをみる

2023.8月飾り

今月はトトロの森をイメージしました 三鷹にあるジブリの森美術館に ずっと行きたいのですが 中々予約が取れず😓 ジブリ作品を観るとすご〜く癒やされます 絵の色彩、ゆっくりと進むストーリー 何より音楽もゆったりして主人公も穏やか! 今日の夕飯 土曜日はお刺し身半額 海鮮丼にすると たくさんあるように... 続きをみる

１５周年ですって😆

次男くんのお気に入りのお酒 ほろよいシリーズが大好きなので 毎回新作を買います 一口目はパイナップル🍍あとから ぶどう🍇が主張します 今までのフルーツの味を全て味わえる すぐれもの すご〜く美味しかったです😍 私は一本飲みたいですが… カロリーかなりあるので 一、ニ口もらってがまん😣 今日... 続きをみる

ダイエット＆節約

夏休み後半 やはり生活費が辛くなる そんな時は節約＆ダイエットの味方 とりのむね肉にかぎる とりのむね肉一枚で大人3人分とれました むね肉なのに柔らかくそして食べごたえあり オススメレシピです😆 今日の夕飯 とりの胸肉　ねぎ塩だれ タラモサラダ ズッキーニのステーキ 蒸し茄子

大人しく自宅で映画🎬鑑賞

2023年1月27日に公開された 【レジェンドオブバタフライ】 アマゾンプライムで観ることができました 木村拓哉さん＆綾瀬はるかさん ２人の魅せる 信長と濃姫 時代物の良さは演じる俳優さんによって 歴史的な人物の印象が大きく変わること  魔王と呼ばれた信長と、 蝶のように自由を求めた濃姫。   綾... 続きをみる

ハイボール

私はすごく、すご〜く日本酒🍶でしたが… 飲むと体調不良になる お米アレルギーな為😭 だから… 子ども達も私もウィスキーにはまってます 私は100%ハイボール派😁 なんでも一生懸命に調べて真面目な長男くん こちらを購入💁 バーにいくと 丸く氷をしてある🥃 自宅でも簡単に丸氷ができる すぐれ... 続きをみる

いただき物の本

友人にＮＩＳＡを色々教わり 順調に積みたてています😁 少ない金額だけど増えていくのを見ると 嬉しい! 友人からいただいた本↓ 楽天証券で口座開設し 一株ずつ買えるようになり 今年の夏はセールでお洋服を買わずに 少しずつ株を買いました 一株にも配当がつくから嬉しい 少しずつ節約して 分散投資を実践... 続きをみる

夏の定番飲み物でデザート

子どもの頃の夏の思い出は カルピスを飲むことでした 私の家は日常でジュースを飲めない中、夏はお中元のカルピスを飲めるのが嬉しかった しかし… 中学生になりペットボトルのカルピスを初めて飲んで驚きました だってすごく濃くて甘かったから 私の飲んでたカルピスは薄かった（笑） 今日はカルピスゼリー 材料... 続きをみる

今日はひとりご飯

今日の夕飯 ロースビーフが半額だったので リッチなサラダにしました ↑このグラスしかなかった😓 昨日、ジャズライブを見た時に ボンベイサファイアのレモンスカッシュが 美味しかったので すぐに真似ッコ🤭 昨夜はジャズライブの後、🫣21:45から 渋谷のゴールドラッシュへ 1980年創業のウェス... 続きをみる

初体験

3月に映画 「BLUE GIANT」という ジャズの漫画を観に行き 今年必ずやりたい事の1つに ジャズを聴きに行たいと思ってました 　　 昨年夏休みは子ども達と落語デビュー 今年の夏休みはジャズデビューしてきました 渋谷にある老舗ジャズライブ店へ こちらは学生料金がありました。 1時間の演奏でフー... 続きをみる

砂肝

すっかり安い砂肝の虜に ダイエットにも最高！ 昨日のアヒージョの三分の一を こちら💁‍♀️のレシピで作りました アヒージョ作りながら昨日作り よく冷やしていただきました。 冷製おつまみレシピ増えて嬉しい😃 すごくおいしいから 絶対にチャレンジしてください 今日の夕飯 ペペロンチーノ 私のはもや... 続きをみる

新しいお酒

明日なら夏休みのため 先週末から激務 忙しいとみんなイライラ ずっと八つ当たりされ続け ストレスで眠れず胃腸の調子悪い そんな時は 料理作って食べるに限る（笑） 今日はこちら💁を楽しむ為に 砂肝のアヒージョにしました 今日の夕飯 お寿司半額 砂肝215円 オリーブオイルの分が予算オーバー😓 夏... 続きをみる

ダイエットヨーグルト

毎日暑いですね～ しかも今日はかなり蒸し暑い 朝食に食べるヨーグルトを 冷凍してアイスにして 冷たくいただきました😁 フローズンヨーグルト ダイソーで買ったピックをアイスの棒に！ 追加にイチゴソースを少し入れました🍓 かなりハマりました💖 オススメです 今日の夕飯 私はご飯の代わりに 大根で... 続きをみる

節約、冷凍編

次男くん、毎日大学に行くようになり お弁当🍱を持っていきます 週1日は休ませてもらい 以前よりかなり簡略化してます😓 体調不良で許してもらってます… 焼きそばを作った時は お弁当の隙間用 朝ごはん、焼きそばパン用に 少し小分けで必ず冷凍します 少なくなった夕飯は オムロールにして誤魔化します ... 続きをみる

久しぶりのフットサル

久しぶりにフットサルに行きました 子ども達、私の兄、弟 美容師さん、いつものご家族と 出来なくても笑いながら😆 今日の夕飯 皆んなで2食 理由は… インドビール飲んでみたくて🤭 流行りのクラフトビールみたい✨ 甘めで香り豊かで すっかりインドビールの虜です 最近、身体も心も疲れて 仕事辞めたい... 続きをみる

夕飯の写真のみ

今日の夕飯 子ども達、 ご飯は久しぶりにＴＫＧ卵かけご飯 次男くん、鬼の形相で卵を混ぜて ふわふわにする 　　↑ こだわりらしい😳 納豆はなぜか？5回も混ぜない ふわふわ.が嫌いらしい😂 こだわり強いなぁー 私はO型だから、どっちでもよい🤭

遅ればせながら…

母から鰻をもらって やっと今日いただきました。 今日の夕飯 鰻の端っこを刻み きゅうりがなかったので ワカメ、葱で酢の物に… イメージは鰻屋さん😆

ハマってます

最近、かなりハマっている 砂肝です(*^_^*) このレシピ 最高にハイボール進みます😃 砂肝安い上に 歯応えありでダイエットにも最高！ 今日の夕飯 明日のお弁当🍱の分も入れて 238円砂肝って安い! まだまだレシピ探さなきゃ🤭

夕飯の節約ポイント😁　手巻き寿司編

今日は仕事忙しかったから 夕飯手抜きしたい💦 あ〜疲れた😵‍💫😖😣 お刺し身も半額で売っていたので ３人分の夕飯予算1000円 少しオーバー🫣 今日の夕飯 久しぶりに手巻き寿司にしました 節約ポイントは ☆喧嘩しないように１人ずつ盛りつけました ☆お刺し身以外の具も用意 　(ソーセージ... 続きをみる

ダイエットデザート

いただき物 チアシードとは、シソ科のチアという植物の種子です。 少量でさまざまな栄養素を摂れ、ダイエットや健康づくり、美容に役立つことから「スーパーフード」と呼ばれてます 気になっていた食材👀 この時期はこんにゃくゼリーは 冷凍してアイスみたいに 食べるのが好き😆 今日の夕飯 今日は日中土砂降... 続きをみる