お金がかからないことなら

とりあえず、勧められたら

すぐ実行❗️

46歳、朝はメイクでなんとか…

午後になると、顔に疲れが出て

10歳老けた気がする

仕事後は友人と会わないようになりました。

マスクも原因なのかな？

耳まわりのマッサージしてみたら

かなりの凝りでした

少しでも

鏡に🪞写ってた私に

頑張ってるね！って言ってあげられるように隙間時間にマッサージ😄

今日の夕飯

薄揚げにマヨネーズ＆チーズを乗せて

オーブントーストで焼く

我が家の安くて簡単なおつまみです