カルディにて

コーヒー豆半額👀

普段は手頃なハウスブレンド

今回はいつもの値段で

✨✨✨リッチブレンド✨✨✨

エアコン効いてる職場、必ず水筒にホットコーヒー☕️

香りもストレス軽減になってます

まわりにコロナ感染された方が多く

連絡を受ける度に精神的にこたえます…

無事に働ける事に感謝ですね

今日の夕飯

内臓脂肪を減らすためには、お酢を「大さじ1杯（15ml）を目安に」毎日継続して摂ることで効果が期待できるそう。

野菜の浅漬け＆しめ鯖🐟

明日はきっと痩せるはず✌️