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セルフメンテナンス
最近、購入して良かった本
お気に入りのページ
ほんとは、マッサージ、エステ💆♀️
行きた〜い
そんな余裕ないから😢
料理と同じで
自分で出来れば幸せになれる気がする
私はお風呂時間
毎日、1.5時間入ってます🛀
ダイエットってのが1番ですが…
ボディーソープをつけて体を洗う前に
念入りにセルフマッサージします。
体のラインも維持しやすいし
何より、自分の体の疲れや凝りがわかります。
誰もやってくれないなら…
自分で自分を癒します🥰
今日の夕飯
大学通学OKになったので
明日はお弁当
これ⬆️で熱々の豚汁が
ランチタイムに飲めます
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