mashumama の楽しみ☆

幸せ探しのたび

ライスペパー

今日は前からやりたかった料理に

チャレンジ


ライスペパーが流行ってる


原料がお米だから

お休みの日にしか食べれない

(お米アレルギーだから😂)



ライスペパーを水にくぐらせ

具をのせてフライパンで焼く

2枚ではさみ、フライパンの蓋をして

蒸らし

最後は少量のオリーブオイルでカリカリに

キャベツ、ハム、チーズ

味付けはマヨネーズと塩コショウ


冷めてもカリカリ食感の

うす焼きピザ風


意外にお腹にいっぱいになる😁


ライスペパーは保存めきく

そして何より安い!!!


今日の夕飯


外食すると野菜不足になります

サラダが高いから😵‍💫


自宅では野菜たっぷり食べないと


親子丼はご飯は大根で!