ダイエット🐷🐷🐷
毎年、冬には1キロくらい体重が増え
三月の今頃慌ててダイエットをしています
今年は。。。
ぎっくり腰をしたせいで2キロ増えた💦
⬆️
言い訳です😭😭😭
先週から口寂しい時にはこれを。。。
食物繊維もたっぷり、カロリーかなり
低い❗️
しかも〜梅味。
かなりハマりました🤗
今日の夕飯
今日は安いマグロのさくで
竜田あげ
お酒はぐっとガマン、我慢🥲
毎年、冬には1キロくらい体重が増え
三月の今頃慌ててダイエットをしています
今年は。。。
ぎっくり腰をしたせいで2キロ増えた💦
⬆️
言い訳です😭😭😭
先週から口寂しい時にはこれを。。。
食物繊維もたっぷり、カロリーかなり
低い❗️
しかも〜梅味。
かなりハマりました🤗
今日の夕飯
今日は安いマグロのさくで
竜田あげ
お酒はぐっとガマン、我慢🥲
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