mashumama の楽しみ☆

幸せ探しのたび

ストレスのブログ記事

ストレス(ムラゴンブログ全体)
  • かさまし🐟🐟🐟

    通勤時間に土砂降り☔️ もーそれだけで朝から⤵️ 自分勝手なクレーマーに当たり😭 しかも、上司から八つ当たりをされ… 散々な目に… 今、ストレスMAXの時は帰宅しておやつ食べながら愚痴を吐きだします 1人暮らしになった時に 自分の心をフラットにする方法を考えてみた。 私が好きなもの今日みたいに胸... 続きをみる

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  • コーヒーはストレス軽減に効く❣️

    カルディにて コーヒー豆半額👀 普段は手頃なハウスブレンド 今回はいつもの値段で ✨✨✨リッチブレンド✨✨✨ エアコン効いてる職場、必ず水筒にホットコーヒー☕️ 香りもストレス軽減になってます まわりにコロナ感染された方が多く 連絡を受ける度に精神的にこたえます… 無事に働ける事に感謝ですね 今... 続きをみる

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