最近はマスクはずされた方がたくさん

いますが…

私はマスク😷をかなり長い時間つけています

午前、午後、行き帰り

四枚は使用します

マスクにはお気に入りのアロマオイルを

つけて🥰

基本はラベンダー、ゼラニウム

その日の気分でグレープフルーツ、ローズ

ベルガモット、ペパーミント…

最近購入したのはこちら💁

ライムの精油には

☆リフレッシュ＊集中力アップ＊抑うつなど

不安や憂鬱な心をリフレッシュし、気分を明るく前向きにしてくれます。すっきりとした爽やかな香りは集中力アップにも役立ちます。

涙が出そうになる私の心を

そっと励ましてくれています

今日の夕飯

ニンニクの芽の天ぷら

粗塩でいただくのが好きです