皆さんのお住まいは雨大丈夫でしょうか？

かなり激しく雨が降っています

雨の日の☔️

《低気圧頭痛》

最近このつぼを押してます

画像お借りしました

外くるぶしから親指8本分上の場所。両足外側の膝と足首の間で、筋肉が一番盛り上がっている部分です。ゆっくり親指で押します

頭痛やめまい、また胃痛や胃のもたれなどの消化器症状に効果的と言われているツボです。

今日は簡単にできる

うどんにしました

なんだか、お昼ご飯みたい💦