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どら焼きのため🙄炭水化物抜
昨日、たねやさんのどら焼きをいただきました
ただ…どら焼きは小麦粉
アレルギーを知る前には
どら焼きを食べ→お煎餅
甘い、しょっぱいを一度に食べ
幸せいっぱいでした
そんな日はかなり浮腫み
日によってはお腹は妊娠8ヶ月くらいまで
パンパンで
体重は1.5キロ増
３月に入り人生史上MAX体重に
かなり落ち込む日々でしたが
お米1日食べなだけで🤗800グラム痩せました
どら焼き食べたいから
炭水化物なしの1日にしました
今日の夕飯
一人ご飯
今日のオートミール
オートミール10グラム
カップスープ、ブロッコリー、コーン
これはかなりオススメです☺️
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