息子くん達は早々とスマートウォッチ

それぞれ色々と計測してるようで…

在宅で母の介護が始まるタイミングで

時計の電池がなくなって

息子達からスマートウォッチを強く進められました。

更年期で不眠症状が辛く寝不足な毎日

　　　　↑

この症状、実はすごい介護が楽になった😁

夜中2時間おきに母に薬をのませて

背中をさする毎日

赤ちゃんのミルクのタイミングと同じ

ついに、アマゾンのブラックフライデーで

購入しました

ベルトは子ども達からの

クリスマスプレゼント🎁

1番お気に入りの機能は

スマホ探索ボタンがあること（笑）

睡眠計測、ストレスチェックなどもあり

体調管理に役立ちそう

今日の夕飯

冷凍してあったビーフシチューを

具なしオムライスにかけました

母は二口が限界でした😣