夏休み後半

やはり生活費が辛くなる

そんな時は節約＆ダイエットの味方

とりのむね肉にかぎる

とりのむね肉一枚で大人3人分とれました

むね肉なのに柔らかくそして食べごたえあり

オススメレシピです😆

今日の夕飯

とりの胸肉　ねぎ塩だれ

タラモサラダ

ズッキーニのステーキ

蒸し茄子