明日はお休みいただき

健康診断

ただ受診するだけじゃなくて

結果も報告後、診察するって職場で

言われた😭

もっと早く知ってたら

本気で甘い物やお酒控えたのに💦

検査数値みながら個別に…聞いてない💦💦

更年期、不調や体重が少しずつ増加

今年はダイエットを頑張らないと

いけなくなりそう…

今日の夕飯

⇧長男くん、次男くんのご飯

⇩私

野菜たっぷり!

体重は1.5キロ増加🫣

せめて血液検査が何も引っかかりません

ように😵‍💫