mashumama の楽しみ☆

幸せ探しのたび

カエル足🐸

最近、私のお気に入りダイエット


食べることが大好きな私

冬から夏にかけて例年夏痩せするはずが

今年は落ちない💦


4月くらいから

慌てて帳尻合わせて1・5キロ落とすはずがギックリ腰が怖くてスロースタート😅

はい。ただの言い訳です。。。


なるべく簡単に効率よく

お日様ギラギラのところにいない動画探してました。

声がいいのです😆声優さんみたいに❗️



【カエル足10回】みるみる脚が細くなる!【90%の人が間違うカエル足のやり方】


なんだか楽しいので

是非、おすすめです❗️❗️❗️


今日の夕飯


鰻は明日になってしまいました😅