30 分なら。。。ストレス解消❓
私の毎日
仕事から帰宅する
⬇️
座る前に部屋の掃除
⬇️
おやつタイム
(残業で遅くなっても
ゆっくり大好きなおやつは
削りません)
ここでだいたい気持ちのリセット❗️
昔は帰宅してから夕飯の片付けまでいっきいけたけれど
今は休んでばかり
夕飯作って
食べて
休憩。
何か 手芸したりします。
だいたい30 分くらい
《大人の塗り絵》
買ったものの…
A4サイズだとかなり時間がかかってしまう
短い時間でサクッと一枚できたらなぁ〜
縮小コピーしてみました。
これなら30分!!
今日の夕飯
たま〜に
こんなジャンクな物を食べたくなる
レンジどチン♫
副菜一品出来上がり😅
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